Translate

среда, 23 мая 2018 г.

В чем еще плюсы outdoor тренировок

 КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ ПО САЙКЛУ💃
Велотренировка- увлекательная поездка формата В гору/с горы 😉
Мы чередуем силовые интервалы с кардио, спуски сменяют подъемы и равнины! А к концу тренировки открывается второе дыхание 🎉а порой и третье...)
Кто был на сайкле,отзовитесь, и скажите, я права???


Сайкл-аэробика, наверное, самая энергичная групповая тренировка из ныне существующих.





Комментариев нет:

Отправка комментария

Фитнес студия АКТИВ Королев

Мы очень старались. Актив Королёв

смотрите нашу  видео-связку 😉 СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. На нашу осанку, самочувствие и фигуру влияют самые повседненые вещи....

Актив фитнес студия